أهــلآ وسهـلآ بكِ في منتديآت روعة بنات يمكنكِ تسجيل الدخول والمشآركة بالمنتدى أذآ كنتي عضوة في المنتدى بالضغط على "دخول" بالأسـفـل اما أذآ كنتي زآئرة و تودي التسجيل أضغطي على " تسجيل" بالاسفـل .. وأهلاً بك



    فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    شاطر
    avatar
    هيونه
    عضوة جديدة
    عضوة جديدة

    انثى
    عدد الرسائل : 133
    العمر : 22
    الجنسية : كويتية
    الهوايات : السباحة - الرسم - الرقص
    العمل/الوظيفة : طالبهـــ
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : حبيت ووفيت ودورت على من
    يستاااهل مالقيت
    روح تنزف جروح <<<
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 03/07/2009

    فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف هيونه في الأحد أغسطس 09, 2009 2:05 pm

    (بسم الله الرحمن الرحيم )
    السلام عليكم شلونكم ان شاء الله تمام


    فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى ليس من الناحيه الصحيه فقط بل من الناحيه الجماليه ايضا , فهي تساعد على شد مسام البشره وترطيبها و تنعشها , كما انها مفيده لجميع لكل انواع البشره سواء اكانت جافه او دهنيه او مختلطه ...

    وهذه بعض الارشادات والنصائح لتصنعي من المواد الموجوده في بيتك مستحضرات تحافظ على نضارة بشرتك ونعومتها , لتكوني عروسا متالقه على الدوام ...


    1- الجزر :-
    يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .
    -ولتحضير ماسك الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه , اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو , ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .

    2- الليمون الحامض :-
    يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه وهو ايضا مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (A , C B2 . B3 ) , اضافه الى الحديد والكالسيوم , مما يجعله من افضل الثمار لمقاومة اثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنه .
    -يمكنك تحضير قناع بالليمون الحامض عن طريق خلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقه بودرة الصلصال الاخضر , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الممزوج بعصير الليمون الحامض .

    3- الخيار :-
    ترطب قشور البشره الجافه وهو لطيف على الجلد , كما انه ينقي البشره .

    4- الفريز :-
    يغذي البشره و يرطبها ويجدد حيويتها , وهو غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه .
    -للبشره الجافه : اهرسي 5 حبات من الفريز بواسطة قطعة قماش قطني ,اخلطي العصير مع زلال بيضه مخفوقه جيدا , ضعي طبقه سميكه من القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقه بعدها نظفي وجهك بالتونيك
    .
    للبشره الدهنيه :يناسب عصير الفريز ذوات البشره الدهنيه ايضا , ويحضر عبر هرس 10 حبات فريز مع 3 ملاعق كبيره من بودرة الحليب يحرك المزيج جيدا , ويستعمل لتنظيف الوجه من اثار المكياج والغبار قبل غسله .

    5- الشمام :-
    منعش للبشره وخاصة الجافه منها ويمكن استعماله على شكل عصير او قناع .
    -و لتحضير حليب الشمام المنظف للبشره , امزجي نصف شمامه مع 100 غرام من الجبن الابيض , احتفظي بهذا الحليب المنظف طازجا وحركيه قبل استعماله .

    6- الدراق :-
    ينشط الدراق الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل .

    7- التفاح :-
    يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه .
    -ولتحضير قناع التفاح المناسب للبشره الجافه : قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك .

    8- البطاطا :-
    تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .

    9- العنب :-
    يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد ويحتوي على مواد مضاده للتأكسد , ويعتبر من المكونات المهمه جدا في تحضير مستحضرات التجميل .

    10- البندوره :-
    تمنح هذه الثمره الوجه اشراقا , فتنقي البشره وتشدها وتستعمل على شكل عصير او معجون لاعداد اقنعة التجميل .
    -ضعي حبتين من البندوره في الماء المغلي ثم اخرجيها حتى تتمكني من نزع قشره البندوره بسهوله , انزعي البذور واهرسي حبة مع عصير نصف ليمون الحامض , اضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون وضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعه شم اشطفيه بالماء .

    11- الملفوف :-
    ينشط لو سيون الملفوف الدوره الدمويه ويقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنيه , الا انه ينبغي تجربته على مساحه صغيره من الذراع قبل وضعه على الوجه .
    -ولتحضير قناع الملفوف : امزجي بالخلاط ورقتين من الملفوف مع ملعقة من القشده الطازجه وملعقة من العسل وملعقه من زيت الزيتون , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الفاتر الممزوج بعصير الليمون الحامض.


    =======================================
    avatar
    بنوتة مرجوجة
    مشــــــرفــة
    مشــــــرفــة

    انثى
    عدد الرسائل : 456
    العمر : 21
    الجنسية : الكويت
    الهوايات : الرسم
    العمل/الوظيفة : طالبه
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : · قول يا الله و أنا أقول يا الله عسى دمعتك ما تنزل إلا من خشية الله
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 03/07/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف بنوتة مرجوجة في الأحد أغسطس 09, 2009 2:20 pm

    يسلمووووووو يالغلا ع الموضوع الحلو
    avatar
    البنت المسلمه
    مشــــــرفــة
    مشــــــرفــة

    انثى
    عدد الرسائل : 85
    العمر : 18
    الجنسية : مصريه
    الهوايات : السباحه
    العمل/الوظيفة : طالبه
    SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 07/08/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف البنت المسلمه في الإثنين أغسطس 10, 2009 3:31 pm

    تسلمى
    avatar
    بنوته كيوته
    مشــــــرفــة
    مشــــــرفــة

    انثى
    عدد الرسائل : 293
    العمر : 21
    الجنسية : كويتية
    الهوايات : الرسم
    العمل/الوظيفة : طالبة
    SMS : ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    كل ما سمعت
    صوت الأمواج
    ذكرتك..
    و أنا الي ما قويت
    بلحظة نسيان !
    و كل ما غرد الطير
    أحس الدنيا بخير
    و إنك بترجع لي
    يا أغلى إنسان !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    أدري تذكرني و أطري
    عليك ..
    مثل ما تطري على
    بالي ..
    و أدري تبيني كثر
    ما أبيك ..
    و كثر ما توحشني
    يا غالي ..

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    إنت الشمس بحياتي
    و قربك أقصى أمنياتي
    ساعة مغيبك
    أفقدك والله غنــــاتي
    و لهفتي لروياك
    دوم تضميني !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    لو فرقتنا مسافات
    و دروب
    و عاندتنا ظروف
    و أقدار ..
    تبقى المحبة
    في القلوب
    أعز و أغلى
    تذكار ..

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    جبرني غلاك أسكنك
    وسط الضلوع!
    جبرني أعيشك حلم
    واقع و خيال!
    تضوي حياتي مثل
    ضي الشموع
    و تسكن الروح و
    تطري على البال !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    أعزك و أغليك أنا دايم
    يلي شوفك يرد الروح
    و لي قلب مغرمٍ هايم
    و من الغلا بات مفضوح

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    ما يملي عيني سواك
    و محد بعيني يسواك
    تسكن بقلبي
    و تملى روحي بغلاك
    يلي غرامك
    يموتني و يحييني!

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    صدق الشجر واقف يموت بلا مطر
    وصدق القدر مالـــه مرد ولافـــرار
    وصدق الصبر يضيع مني وذا فقـر
    ومن ماصبر
    يشقى
    والشقى
    يذوقها المرار

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    قل للعيون اللي شكت بعد الأحباب
    وقل للدموع اللي من الشوق هلت
    وقل للشعور اللي من الهم منصاب
    وقل للجروح اللي بالاحساس حلت
    وقل للخفوق اللي عجز عنه الأطباب
    ترى المشاعر من عنا البعد "ملت"

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    شفت منهو تحبه صد من دونك
    إقرا علية الفاتحة وريح أعصابك
    قلة ترى الشمس ماوقفت على كونك
    يجيب غيرك أكيد الوقت اللي جابك
    حرام لا صد تسهر لجله عيونك
    لا عاش منهو لجور الوقت ضحى بك

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    ماهقيت الليله اللى جابت الفرقا طويله..!
    لين صارت ليل هامس بعينى اطول من شهرها..!
    والعذاب اللى يذوب بعين من يفقد خليله..!
    عندى اكبر من عذاب العين لو تفقد بصرها..!

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●



    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 17/07/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف بنوته كيوته في الأحد أغسطس 16, 2009 11:31 pm

    يسلموو يا الغلا
    avatar
    Sailor Rose
    عضوة جديدة
    عضوة جديدة

    انثى
    عدد الرسائل : 119
    العمر : 24
    الجنسية : Amirican
    الهوايات : الرسم
    العمل/الوظيفة : طالبه
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : سبحان الله و بحمده ...
    سبحان الله العظيم
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 14/06/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف Sailor Rose في الثلاثاء أغسطس 18, 2009 6:30 am

    تسلمي على المجهود يا عسل ^^
    avatar
    الفراشة الملونة
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة

    انثى
    عدد الرسائل : 258
    العمر : 23
    الجنسية : فلسطينية
    الهوايات : رسم
    العمل/الوظيفة : طالبة
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">$post[field5]</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 31/08/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف الفراشة الملونة في الأربعاء سبتمبر 02, 2009 3:35 pm

    تسلمى ع المجهود هادا

    يسلمووووووووووووو
    avatar
    زهرة البراري
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة

    انثى
    عدد الرسائل : 207
    العمر : 18
    الجنسية : فلسطينية
    الهوايات : السباحة وركوب الخيل
    العمل/الوظيفة : طالبة
    مزاجى :
    بلدك :
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 05/09/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف زهرة البراري في الأحد سبتمبر 06, 2009 2:02 pm

    يسلمو على الموضوع الرائع
    avatar
    دمعة لاجئة
    مشرفة عامة
    مشرفة عامة

    انثى
    عدد الرسائل : 713
    العمر : 19
    الجنسية : palestenian
    الهوايات : No comment(^_X)
    العمل/الوظيفة : cool Student
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : عطشان والدنيا مطر ... والعين ما تشبع نظر ... مشتاق يا أحلى بشر ... وينك يا نور القمر ؟؟؟
    .....
    فضحني دمعي البارح.. وأنا في حبك سارح.. ذكرت أحلى ليالينا.. عرفت إن البعد جارح
    .....
    أروع القلوب قلبك وأجمل الكلام همسك وأحلى ما في حياتي حبك
    .....
    أشتاق لك والشوق قتال.. أحبك والحب شلال.. أهواك والهوى ميال.. ياللي دايم عالبال
    .....
    نـــادني وبشوق اجيك.. ضمـــني مابين أيديك..العمـــر لجلك وهبته..كـــل مافيني يبيك
    .....
    انت تدري عن غلاك لو عيوني ما تراك شاغل قلبي وعقلي وكل احساس معاك
    .....
    أنا كلي تحت أمرك خذ فرحي وهات همك خذ ضحكي وهات دمعك خذ عمري بس هات حبك
    .....
    تحمل جنوني لأنك أغلى من عيوني.. غيرك حاولوا يجذبوني... بس مستحيل عنك يبعدوني..
    .....
    الحواس خمس وانت سادسها..العجايب سبع وانت ثامنها..الحياه وحده وانت شاغلها
    .....
    تراك في قلبي هايم وتحت رمش العين نايم لاتقول قاطعتك انت بالقلب دايم
    .....
    أعشقك عشق غرامي .. احبك حب جنوني .. اشتاق لك شوق خيالي ...
    .....
    <3 ___ <3
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 02/08/2009

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف دمعة لاجئة في الأربعاء سبتمبر 16, 2009 10:14 am

    شكرا على الموصوع الرائع جداا


    _________________


    ●̃) (•̮̮̃•̃) (-̮̮̃-̃) (●̮̮̃•̃) (͡๏̯͡๏) (-̮̮̃•̃) (^_X) (n_n) (^_*) (◣_◢ ) (O_o) (♥_♥)
    avatar
    *سيرين*
    عضوة ذهبية
    عضوة ذهبية

    انثى
    عدد الرسائل : 1563
    العمر : 23
    الجنسية : فلسطين وافتخر والي مو عاجبه ينتحر ويكتب على قبره منقهر ( * * بحبــــــــــــــــــــك يــــــــــا فلسطيــــــــــــــــــــن * *)
    الهوايات : السباحة وقرائت القصص
    العمل/الوظيفة : طالبة كووووول
    مزاجى :
    بلدك :
    SMS : •.&#9829;.•°لا طعم للحياة بدون مشكلات •.&#9829;.•°..

    ولاقيمة لها بدون متاعب ... ولا أثر لها بدون منغصات

    تماماً كما أن النهار لا طعم لهـ بدون ليل ...

    والفرح بدون ألم ...والنجاح بدون التضحية .... والعلا بدون السهر ....



    •.&#9829;.•°الحياة أكثر جمالاً وروعة في عيون المتعبين •.&#9829;.•°تجده يسعى ويحفى وقد أضناه التعب ....

    ولكن لايلبث أن يرى طفلاً يبتهج لإحسان قد قدمهـ له ...

    إلا وقد انفرجت كل أساريره

    وراح كل تعبه .....



    •.&#9829;.•°والحقيقة ليست هنا •.&#9829;.•°

    الحقيقة ..!!

    شيء ندركه ...وننساه



    •.&#9829;.•°نسعى وراءه •.&#9829;.•°

    ونبتعد عنه

    ولكن ...

    مامعنى أن تكون مهموماً أو حزيناً .....؟

    ما معنى أن تتألم لكلام يقوله صديق عن صديقه ؟؟..

    أو تحزن من أجل جار فقد عزيزاً عليه ؟

    ما معنى أن تبكي لحادث وقع لإنسان لا تعرفه ؟؟

    ما معنى أن يتحرك قلبك لمأساة يعيشها إخوان لك ؟؟

    ما معنى كل هذه الأشياء وغيرها ..؟؟

    معناه أن تتعب ...

    معناه أن تشقى ...



    •.&#9829;.•°معناه •.&#9829;.•°

    أن تضيف لرصيدك الخاص من المشاكل و المتاعب رصيداً جديداً •

    معناه أنك إنسان ...تعيش الحياة طولاً وعرضاً ...

    وبكل معاني الإنسانية التي أودعها الله فيك ...

    هـذا هو الألم الذي يأتي على أحد من البشر ...يداهمه ... يكاد يحيله جثة خامدة

    .... جثة تتنفس ... تتحرك ... لكنها لا تشعر سوى الكآبة



    •.&#9829;.•°ويبقى هناك تساؤل •.&#9829;.•°

    عن ماهية تصرفنا مع هـذا الألم الذي يفترسنا ....أقابعون مطأطئوا الرأس ...

    مستسلمون فهالكون ؟؟ أم صامدون في وجه الريح فناجون من خضمه وإعصاره ؟؟



    •.&#9829;.•°وهنا تكمن الروعة •.&#9829;.•°

    هكذا تكون نعمة القدرة على (التألم) ...



    •.&#9829;.•°فالألم .. هـو النار التي تصقلنا •.&#9829; .•°

    النار التي تجعلنا أكثر صفاءًا...النار التي تحول العظم داخلنا إلى ماسٍ لامعٍ براق...

    هـو الأداة الغامضة التي تنبهنا إلى حقيقة أنفسنا

    الأداة التي تفتح عيوننا على مواضع خللنا .. وعيوبنا .. فنسعى جاهدين على التخلص منها ...

    الألم.. هو تلكـ القوة المبهمة المحركة التي تجعل عقولنا تسيطر على أنفسنا فتجعلنا

    نتراجع ...نفكر .. نتصرف بطريقة أخرى نقية صافية ...



    •.&#9829;.•°من هنا .. تنبع السعادة •.&#9829;.•°

    فنحن عندما نعاني ... نتعذب.. نتألم ...نصبح أكثر نضجاً.. وأكثر قدرة على التحمل ,,, وأكثر

    عطفاً على الآخرين .... وأكثر تسامحاً معهم ... أكثر إحساساً بوطأة آلامهم..

    وبالتالي ...


    •.&#9829;.•° أكثر إنسانية •. &#9829;.•°
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/05/2010

    رد: فوائد الفواكه والخضروات للبشرة

    مُساهمة من طرف *سيرين* في السبت مايو 29, 2010 3:49 pm


      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 20, 2017 10:47 pm