الـــصُـــــــداع Uai95097

أهــلآ وسهـلآ بكِ في منتديآت روعة بنات يمكنكِ تسجيل الدخول والمشآركة بالمنتدى أذآ كنتي عضوة في المنتدى بالضغط على "دخول" بالأسـفـل اما أذآ كنتي زآئرة و تودي التسجيل أضغطي على " تسجيل" بالاسفـل .. وأهلاً بك

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الـــصُـــــــداع Uai95097

أهــلآ وسهـلآ بكِ في منتديآت روعة بنات يمكنكِ تسجيل الدخول والمشآركة بالمنتدى أذآ كنتي عضوة في المنتدى بالضغط على "دخول" بالأسـفـل اما أذآ كنتي زآئرة و تودي التسجيل أضغطي على " تسجيل" بالاسفـل .. وأهلاً بك

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



5 مشترك

    الـــصُـــــــداع

    عبير الورد
    عبير الورد
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة


    انثى
    عدد الرسائل : 260
    العمر : 36
    الجنسية : سعوديه
    الهوايات : الرسم و النت
    العمل/الوظيفة : طالبهـ
    مزاجى : الـــصُـــــــداع Qatary23
    بلدك : الـــصُـــــــداع Caouai10
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    الـــصُـــــــداع Empty الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف عبير الورد الثلاثاء يونيو 24, 2008 2:05 am


    السلام عليكم

    كيف حالكم يابنات؟

    ان شاء الله تمام


    يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع،
    والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة.
    ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض
    أو إصابة عضوية,وأسباب غير عضوية.


    أسباب الصداع العضوية :

    • ارتفاع ضغط الدم.
    • اضطرابات العين :
    كالتهاب الملتحمة، قصر النظر,
    التهاب أعصاب العين.
    • التهاب الأذن الوسطى.
    • التهاب الجيوب الأنفية.
    • مشاكل الأسنان.
    • الحمى.
    • الزكام والأنفلونزا.
    • اضطرابات السكر في الدم
    ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).


    أسباب الصداع الغير عضوية :

    ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم
    ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية
    ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )،
    وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.


    أسباب أخرى :

    • الروائح القوية.
    • قلة النوم أو كثرته.
    • بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
    • التغير الماجئ في درجات الحرارة.
    إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :
    • الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
    • الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
    • الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
    • القراءة.
    • تناول الأجبان الصفراء.
    • تناول الشوكولاته ..
    • التدخين.
    • تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية.
    حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.


    كيف تتغلب على الصداع ؟

    إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع
    حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :

    • التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
    • الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين )
    بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبح ركة دائرية.
    • وضع كمادات باردة على الصدغين .
    • شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
    • أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
    • تناول كمية من السوائل.


    يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد،
    حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن حوادث السير يزيد احتمال حدوثها
    إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول
    وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.

    دمتم بخـير


    عدل سابقا من قبل عبير الورد في الأربعاء سبتمبر 16, 2009 9:46 pm عدل 3 مرات
    SOSoOo
    SOSoOo
    Admin
    Admin


    انثى
    عدد الرسائل : 563
    بلدك : الـــصُـــــــداع Aon10
    SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    <form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--">
    <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104">
    <legend><b>My SMS</b></legend>
    <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">ليس من الصعب أن تُضحِّي من أجل صديق .. ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية</marquee></fieldset></form>
    <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 19/02/2007

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف SOSoOo الثلاثاء يوليو 01, 2008 7:58 pm

    ميرسى على الموضوع
    تحياتى ليكى
    5654
    عبير الورد
    عبير الورد
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة


    انثى
    عدد الرسائل : 260
    العمر : 36
    الجنسية : سعوديه
    الهوايات : الرسم و النت
    العمل/الوظيفة : طالبهـ
    مزاجى : الـــصُـــــــداع Qatary23
    بلدك : الـــصُـــــــداع Caouai10
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف عبير الورد الأربعاء يوليو 02, 2008 4:10 pm


    العفو حبيبتي هذا واجب

    يسلمو على المرور

    نورتي صفحتي

    بمرورك
    بنوته كيوته
    بنوته كيوته
    مشــــــرفــة
    مشــــــرفــة


    انثى
    عدد الرسائل : 293
    العمر : 28
    الجنسية : كويتية
    الهوايات : الرسم
    العمل/الوظيفة : طالبة
    SMS : ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    كل ما سمعت
    صوت الأمواج
    ذكرتك..
    و أنا الي ما قويت
    بلحظة نسيان !
    و كل ما غرد الطير
    أحس الدنيا بخير
    و إنك بترجع لي
    يا أغلى إنسان !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    أدري تذكرني و أطري
    عليك ..
    مثل ما تطري على
    بالي ..
    و أدري تبيني كثر
    ما أبيك ..
    و كثر ما توحشني
    يا غالي ..

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    إنت الشمس بحياتي
    و قربك أقصى أمنياتي
    ساعة مغيبك
    أفقدك والله غنــــاتي
    و لهفتي لروياك
    دوم تضميني !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    لو فرقتنا مسافات
    و دروب
    و عاندتنا ظروف
    و أقدار ..
    تبقى المحبة
    في القلوب
    أعز و أغلى
    تذكار ..

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    جبرني غلاك أسكنك
    وسط الضلوع!
    جبرني أعيشك حلم
    واقع و خيال!
    تضوي حياتي مثل
    ضي الشموع
    و تسكن الروح و
    تطري على البال !

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    أعزك و أغليك أنا دايم
    يلي شوفك يرد الروح
    و لي قلب مغرمٍ هايم
    و من الغلا بات مفضوح

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    ما يملي عيني سواك
    و محد بعيني يسواك
    تسكن بقلبي
    و تملى روحي بغلاك
    يلي غرامك
    يموتني و يحييني!

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    صدق الشجر واقف يموت بلا مطر
    وصدق القدر مالـــه مرد ولافـــرار
    وصدق الصبر يضيع مني وذا فقـر
    ومن ماصبر
    يشقى
    والشقى
    يذوقها المرار

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    قل للعيون اللي شكت بعد الأحباب
    وقل للدموع اللي من الشوق هلت
    وقل للشعور اللي من الهم منصاب
    وقل للجروح اللي بالاحساس حلت
    وقل للخفوق اللي عجز عنه الأطباب
    ترى المشاعر من عنا البعد "ملت"

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    شفت منهو تحبه صد من دونك
    إقرا علية الفاتحة وريح أعصابك
    قلة ترى الشمس ماوقفت على كونك
    يجيب غيرك أكيد الوقت اللي جابك
    حرام لا صد تسهر لجله عيونك
    لا عاش منهو لجور الوقت ضحى بك

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●

    ماهقيت الليله اللى جابت الفرقا طويله..!
    لين صارت ليل هامس بعينى اطول من شهرها..!
    والعذاب اللى يذوب بعين من يفقد خليله..!
    عندى اكبر من عذاب العين لو تفقد بصرها..!

    ●︿● SMS _-_ LoVe ●︿●



    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 17/07/2009

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف بنوته كيوته الخميس أغسطس 13, 2009 11:45 am

    يسلموووووو
    يا غلا
    غزل
    غزل
    عضوة نشيطة جدا
    عضوة نشيطة جدا


    انثى
    عدد الرسائل : 463
    العمر : 28
    الجنسية : فلسطينيه
    الهوايات : تصميم الازياء
    العمل/الوظيفة : طالبه
    مزاجى : الـــصُـــــــداع Qatary29
    بلدك : الـــصُـــــــداع Yaooia10
    SMS : ان لم اكن فلسطينا لتمنت ان اكن .....
    ربي خلقتني واحسنت تكويني وزتني شرفا وجعتني فلسطني
    انا فلسطنية وبفتخر ولي مو عاجبو ينتحر ويكتب على قبرو مات من القهر
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 28/02/2009

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف غزل الأربعاء أغسطس 19, 2009 3:52 pm

    ميرسي
    عبير الورد
    عبير الورد
    عضوة نشيطة
    عضوة نشيطة


    انثى
    عدد الرسائل : 260
    العمر : 36
    الجنسية : سعوديه
    الهوايات : الرسم و النت
    العمل/الوظيفة : طالبهـ
    مزاجى : الـــصُـــــــداع Qatary23
    بلدك : الـــصُـــــــداع Caouai10
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 21/05/2008

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف عبير الورد الأربعاء سبتمبر 16, 2009 10:05 pm

    الله يسلمكم

    شكرا على مروركم

    منورين موضوعي
    *سيرين*
    *سيرين*
    عضوة ذهبية
    عضوة ذهبية


    انثى
    عدد الرسائل : 1563
    العمر : 30
    الجنسية : فلسطين وافتخر والي مو عاجبه ينتحر ويكتب على قبره منقهر ( * * بحبــــــــــــــــــــك يــــــــــا فلسطيــــــــــــــــــــن * *)
    الهوايات : السباحة وقرائت القصص
    العمل/الوظيفة : طالبة كووووول
    مزاجى : الـــصُـــــــداع Qatary23
    بلدك : الـــصُـــــــداع Yaooia10
    SMS : •.&#9829;.•°لا طعم للحياة بدون مشكلات •.&#9829;.•°..

    ولاقيمة لها بدون متاعب ... ولا أثر لها بدون منغصات

    تماماً كما أن النهار لا طعم لهـ بدون ليل ...

    والفرح بدون ألم ...والنجاح بدون التضحية .... والعلا بدون السهر ....



    •.&#9829;.•°الحياة أكثر جمالاً وروعة في عيون المتعبين •.&#9829;.•°تجده يسعى ويحفى وقد أضناه التعب ....

    ولكن لايلبث أن يرى طفلاً يبتهج لإحسان قد قدمهـ له ...

    إلا وقد انفرجت كل أساريره

    وراح كل تعبه .....



    •.&#9829;.•°والحقيقة ليست هنا •.&#9829;.•°

    الحقيقة ..!!

    شيء ندركه ...وننساه



    •.&#9829;.•°نسعى وراءه •.&#9829;.•°

    ونبتعد عنه

    ولكن ...

    مامعنى أن تكون مهموماً أو حزيناً .....؟

    ما معنى أن تتألم لكلام يقوله صديق عن صديقه ؟؟..

    أو تحزن من أجل جار فقد عزيزاً عليه ؟

    ما معنى أن تبكي لحادث وقع لإنسان لا تعرفه ؟؟

    ما معنى أن يتحرك قلبك لمأساة يعيشها إخوان لك ؟؟

    ما معنى كل هذه الأشياء وغيرها ..؟؟

    معناه أن تتعب ...

    معناه أن تشقى ...



    •.&#9829;.•°معناه •.&#9829;.•°

    أن تضيف لرصيدك الخاص من المشاكل و المتاعب رصيداً جديداً •

    معناه أنك إنسان ...تعيش الحياة طولاً وعرضاً ...

    وبكل معاني الإنسانية التي أودعها الله فيك ...

    هـذا هو الألم الذي يأتي على أحد من البشر ...يداهمه ... يكاد يحيله جثة خامدة

    .... جثة تتنفس ... تتحرك ... لكنها لا تشعر سوى الكآبة



    •.&#9829;.•°ويبقى هناك تساؤل •.&#9829;.•°

    عن ماهية تصرفنا مع هـذا الألم الذي يفترسنا ....أقابعون مطأطئوا الرأس ...

    مستسلمون فهالكون ؟؟ أم صامدون في وجه الريح فناجون من خضمه وإعصاره ؟؟



    •.&#9829;.•°وهنا تكمن الروعة •.&#9829;.•°

    هكذا تكون نعمة القدرة على (التألم) ...



    •.&#9829;.•°فالألم .. هـو النار التي تصقلنا •.&#9829; .•°

    النار التي تجعلنا أكثر صفاءًا...النار التي تحول العظم داخلنا إلى ماسٍ لامعٍ براق...

    هـو الأداة الغامضة التي تنبهنا إلى حقيقة أنفسنا

    الأداة التي تفتح عيوننا على مواضع خللنا .. وعيوبنا .. فنسعى جاهدين على التخلص منها ...

    الألم.. هو تلكـ القوة المبهمة المحركة التي تجعل عقولنا تسيطر على أنفسنا فتجعلنا

    نتراجع ...نفكر .. نتصرف بطريقة أخرى نقية صافية ...



    •.&#9829;.•°من هنا .. تنبع السعادة •.&#9829;.•°

    فنحن عندما نعاني ... نتعذب.. نتألم ...نصبح أكثر نضجاً.. وأكثر قدرة على التحمل ,,, وأكثر

    عطفاً على الآخرين .... وأكثر تسامحاً معهم ... أكثر إحساساً بوطأة آلامهم..

    وبالتالي ...


    •.&#9829;.•° أكثر إنسانية •. &#9829;.•°
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 13/05/2010

    الـــصُـــــــداع Empty رد: الـــصُـــــــداع

    مُساهمة من طرف *سيرين* السبت يونيو 12, 2010 11:15 am

    يعطيك الف الف عافيه

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 01, 2024 3:40 am